الإدمان | انواع الإدمان , اسباب الإدمان , الوقاية منه

بالتأكيد جميعنا بالطبع نسمع عن الادمان او نظن اننا مصابون به لكن هل نعلم ما هو علميا او انواعه او اسبابه؟ اعتقد لا.

 لذلك سوف نتكلم اليوم عن الإدمان، و انواع الإدمان، واسباب الإدمان، و الوقاية منه. 

الادمان

الإدمان

الإدمان : هو اضطراب في الدماغ يتسم بارتباط حاد, و قهري بمحفزات نظام المكافأة في الدماغ, بالرغم من النتائج السلبية , و الاضرار الكبيرة, و يجعل الادمان الشخص المدمن يفكر بطرقة تجعله يشعر دائما بالنقص, والخوف, والقلق, والاكتئاب, واحتقار النفس , وللادمان عدة انواع, و أشكال, و ايضا عدة اسباب تؤدي اليه

وسنتعرف علي كل هذا بالتفصيل في هذه المقالة 

انواع  الادمان

عندما نتحدث عن انواع الادمان, فنحن نتحدث عن نوع الشيء الذي يتعاطاه المدمن, وانواع الادمان المنتشرة هي :-

• ادمان التكنولوجيا.
• ادمان الكحول.
• ادمان القمار.
• ادمان الكوكايين .
• ادمان التبغ.
• ادمان السجائر.
• ادمان الهيروين.
• ادمان المواد المتطايرة.
• ادمان للعمل.
• ادمان للتسوق.
• ادمان المواد الاباحية.
• ادمان الكحول. 
• ادمان الحشيش.
• ادمان الافيون.
• ادمان العلاقات العاطفية. 
• ادمان الاطعمة كالاندومي.

اعراض الادمان 

هناك بعض الاعراض الواضحة للادمان, والتي من خلالها يتم تحديد المصابين ومنها :-  

• العزلة, و الوحدة.
• الانكار.
• التبرير.
• الانحلال الاخلاقي.
• التدهور.
• الاستبدال.
• الاحراج.
• الاحساس بالذنب.

 بالإضافة طبعا لعدم القدرة علي ترك الشيء المدمن. 

اسباب الادمان 

للإدمان عدة اسباب نختصرها في الآتي :-

• التعرض لصدمة قوية.
• التعرض للإيذاء الجنسي او الجسدي باستمرار.
• الاهمال او الفوضي في المنزل 
• التعرض لضغوط نفسية شديدة.
• الاصابة بمرض عقلي مثل الاكتئاب.
• عدم القدرة علي اتلتواصل علي الآخرين.
• عدم وجود اصدقاء.
• ضعف الاداء في العمل, او ضعف المستوي الدراسي.
• عدم التمتع بمهارات التعامل مع الضغوط .

الوقاية من الادمان 

لحماية ابنائك او اقربائك من الوقوع في فخ الادمان عليك بالتالي :-

1. التوعية.
2. الرعاية, والاهتمام, وعدم الضغط النفسي الشديد. 
3. المساعدة النفسية للتغلب علي الضغوط.
4. ممارسة الرياضة.
5. منع تناول المسكنات, وادوية الاكتئاب.
6. الابتعاد عن المدمنين, واصدقاء السوء.

علاج الادمان 

يعتبر التخلص من الادمان في حالة الوقوع فيه, ليس بالامر السهل ولكن اليك 7 خطوات ستساعدك علي ذلك :-

1. اجراء فحص طبي شامل.
2. علاج الامراض النفسية والجسدية المصاحبة للحالة.
3. اخيار برنامج علاجي مفصل خصيصا لك.
4. علاج امراض الانسحاب دون الم.
5. التأهيل السلوكي.
6. التأهيل الاجتماعي.
7. استمرار المتابعة بعد العلاج.    

تعديل المقال